ズレまくりの人生50年。谷はあっても山はない。明日はきっと良いことあるだろう。お大事に。

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ビフィズス菌の効能は?サプリとかいつ飲むのが効果的とかも

ビフィズス菌って、最近やたらいろんなところで宣伝されているけど、効能って何なんですかね。ビフィズス菌のサプリとかも人気みたいだけど、乳酸菌とはちがうんでしょうか。それに、いつ飲むかっていうのも気になる …

貧血の症状って具体的には?対策とか効くサプリとかあるのかな?

2017/06/23   -生活のヒント
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貧血っていうと、なんかぼーっとして、倒れたりするっていうイメージですが、それ以外にもいろんな症状があります。特に現代人で、寂しい中年というか、独居中年(含む青年)は、食事も偏りがちだから貧血になりやす …

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