2019-10-02

なんか秋になると、ガクッと疲れがでませんか。 いわゆる秋バテっていうやつ。市民権を得てきました。 倦怠感は続くし、食欲はなくなるし。 特に私のような高齢者というかヨレヨレ中年はねえ。 気をつけないといけません。対策っ...