予防

腰痛の対処でマッサージや骨盤ベルトと腰痛体操について

寒くなると腰痛になるっていう人もいますよね。っていうか、私ですけど。で、腰痛の場合、意外と内臓疾患とかの場合もあるから、一概にはいえませんが、どうも、最近腰が重いとか、なんか疲れやすいっていう場合は、ちょっとしたケアでよくなることもあります。試してみてください。